Differenza tra canoa e kayak

canoe e kayak Con il termine canoa nel linguaggio comune si intendono una vastissima gamma di imbarcazioni. Questo termine, nonostante abbia un significato più preciso, viene comunemente usato per identificare tutte quelle imbarcazioni con propulsione a pagaia. Il kayak invece definisce un insieme più limitato di imbarcazioni, ovvero quelle dove il canoista rimane seduto e utilizza una pagaia con due pale.

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Come aumentare il grip sulla pala

grip pagaiaCome aumentare il grip e il controllo sul tubo della nostra pagaia?

La mia opinione è che il miglior modo per migliorare il grip sulla pala sia quello di renderla sufficientemente ruvida e con una forma tale che permetta di controllare l'angolo senza usare eccessiva forza sull'impugnatura. Soluzioni come la cera per il surf non penso siano efficaci in quanto inibiscono il normale scivolamento delle dita sul tubo rendendo bloccati i movimenti.

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Allenamenti

Se vuoi metterti in forma per affrontare la stagione canoistica al massimo ecco alcuni programmi di allenamento che puoi seguire in base alle tue disponibilità di tempo e di mezzi.

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